Лавина поряд…
Якщо ви стали свідком того, як лавина забрала людину – не зволікайте ні секунди! Негайно телефонуйте 101 та дійте чітко й злагоджено.
Усвідомлене споживання напою
Вітаю! Хочу розповісти вам про один із способів, що допомагають краще впоратись зі стресом, це навчить менше відволікатися на думки та почуття, а також перенаправляти увагу і повністю зосереджуватися на тому, що ви робите. Тому давайте зараз спробуємо…
Поведінкова активація
Привіт, мене звати Євген, я психолог ДСНС і сьогодні я відкрию секрет надзвичайно ефективної програми Поведінкової активації. Поведінкова активація не складною в опануванні, хоча і потребуватиме від вас деякої дисципліни. Вона має надійні наукові докази…
Як віднайти внутрішню опору
В наш час, коли світ швидко змінюється, надсилаючи суцільні випробування, дуже хочеться мати психологічну та емоційну стійкість, не втрачати рівноваги та балансу. Коли є відчуття внутрішньої опори, ми знаходимося у стані спокою, впевненості, відчуваємо…
«Ми вже бачимо ваше обличчя, докопалися!» — ці слова рятувальників дарують друге життя
Цієї ночі Слов’янськ здригнувся від російського авіаудару. 63 понівечених будинки, тонни бетону і… голос з-під завалів. Рятувальники ДСНС буквально вгризалися в руїни, щоб дістати жінку. Вона вижила. На жаль, дива трапляються не всюди: одну людину…
У Миколаєві російські БпЛА атакували об’єкт транспортної інфраструктури
Поранений чоловік, його госпіталізували до лікарні!
російський “шахед” проти українського потяга: наслідки атаки
Чергова атака росії на Миколаїв. Цього разу ціллю став об’єкт транспортної інфраструктури.На відео — робота підрозділів ДСНС та пожежного потяга «Укрзалізниці». Пожежу ліквідовано.Через дії росіян є постраждалий. Кожен такий удар — це ще один доказ…
Суми: Ліквідація пожежі під загрозою повторного удару
4 березня росія знову атакував Суми. Рятувальники оперативно приборкали вогонь у нежитловому приміщенні та врятували цивільні автівки.
З початку року у Карпатах врятували 89 туристів, серед них – 10 дітей
З початку року у Карпатах врятували 89 туристів, серед них – 10 дітей Безпека у горах – це не лише робота рятувальників та відповідальність туристів, а й чітка стратегія, яку забезпечує Відділ координації гірських пошуково-рятувальних робіт…
Цього не вчать у автошколі: курс виживання off road
Там, де дорога зникає під колесами – починається справжній іспит. Сніг, крига, глибокі колії та слизькі підйоми. Без паніки! Лише точність, холодний розрахунок і секунди, що вирішують усе. Дивіться новий випуск проєкту «Техніка, що рятує: курс…